Closed Beta 招募中
為每一天的狀態，
為每一天的狀態，
留下溫柔的紀錄。
Lichen 是一個專為憂鬱、焦慮、躁鬱旅程上的人設計的私人記錄空間。情緒、症狀、用藥與睡眠，一天一筆，幫助你和你的醫師看見變化。
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本月情緒熱度
Lichen 是一個專為憂鬱、焦慮、躁鬱旅程上的人設計的私人記錄空間。情緒、症狀、用藥與睡眠，一天一筆，幫助你和你的醫師看見變化。
復原從來不是一條直線。有起伏的日子裡，把「今天的自己」誠實寫下來，不為了打分數，而是為了在回頭看時，認得出那些悄悄發生的好轉。
不需要長篇日記。選一個情緒、點幾個標籤、留一句話，就完成今天的紀錄。負擔越小，越能持續。
所有紀錄只存在你的裝置上，預設不上傳雲端，並以生物辨識保護。沒有演算法在分析你，也沒有廣告。
把幾週的情緒、睡眠與用藥整理成清楚的趨勢圖，回診時不再只憑印象，而是和醫師一起看真實的變化。
「Lichen 最初，是我為自己做的。在一段反覆的低潮裡，我發現自己很難向醫師描述『這個月過得怎麼樣』。於是我開始記錄，後來想，也許有人和我一樣需要這樣一個安靜的地方。」
地衣（Lichen）是世界上生長最慢的生命之一 —— 有些一年只長不到一公釐。它沒有根，卻能在岩石、樹皮，甚至貧瘠的山壁上活下來；它其實是真菌與藻類的共生，兩種生命彼此扶持，才得以存在。在最安靜、最不被注意的地方，它仍一點一點地，往外擴張。
「地衣長得很慢，慢到幾乎看不見 —— 但它從不停下。那讓我想起，也正在緩慢生長的自己。所以我用它，為這個 app 取了名字。」
四個核心畫面，covering 你最常需要的紀錄。乾淨、可信、沒有多餘的雜訊。
打開 App 就能記下此刻的情緒，同時看到本週概況、今日用藥與最近常出現的症狀。需要的時候，緊急支援永遠在一個輕點之內。
選一個情緒、點選今天出現的症狀、留下一句話就好。也可以用語音，把當下的感受直接說出來。記錄這件事，應該越輕越好。
每一天是一格，顏色深淺代表情緒高低。一整個月的狀態攤在眼前，哪一段比較辛苦、哪一段慢慢回穩，一看就懂。
情緒走勢、睡眠與用藥的關聯、症狀頻率，自動整理成趨勢報告。Lichen 還會幫你找出值得注意的關聯，方便和醫師討論。
看診時間很短，要在短短幾分鐘內，說清楚過去一整個月的起伏，其實很難。Lichen 的構想是：你只要每天輕輕記一筆，AI 會幫你把這段時間彙整成重點與變化，讓醫生在有限的看診時間裡，能更快、更完整地了解你。
選一個情緒、點幾個標籤、留一句話。一天只要 30 秒，把當下的自己留下來。
把零散的每日紀錄，自動整理成這段期間的重點與變化趨勢 —— 只整理，不做任何醫療判斷。
回診時不再只憑印象。醫生能在短短時間內更了解你，你也更容易把這段時間說清楚。
＊ 這是我們正在打造的方向。AI 只負責「整理你的紀錄」，幫助溝通，不會提供診斷或醫療建議。
我們不提供診斷、治療建議或任何醫療意見，也不會取代你的醫師、心理師或專業協助。Lichen 只做一件事 —— 幫你把每天的狀態好好記下來、整理清楚，方便你和你的醫療團隊溝通。所有的判斷與治療，請交給專業。
我們正在設計一個對使用者公平、能讓 Lichen 長久走下去的方案。Closed Beta 期間，所有功能完全免費。
此區塊為預留版位，方案內容與定價將於正式上線前公布。
因為 Lichen 處理的是非常私密的健康資料，我們正謹慎地撰寫每一份文件。它們會在正式上線前完成並公開。
Lichen 還在很早的階段。我們正在招募一小群願意一起打磨它的人 —— 如果你也走在憂鬱、焦慮或躁鬱的路上，並希望這個 App 能真正幫上忙，歡迎留下 email，加入 Closed Beta 的行列。
＊ 備註：留下 email 不代表立即開通。等正式進入 Closed Beta 階段，我們會再以 email 另行通知。你的 email 只用於此用途，不會分享給第三方。